Меню
12+

СМИ "Газета Варта-24"

11.03.2022 11:59 Пятница
Категории (2):
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите необходимый фрагмент и нажмите Ctrl Enter. Заранее благодарны!

С 1 по 31 марта детский телефон доверия с единым общероссийским номером 8-800-2000-122 проводит акцию «Гаджетозависимость. Как вернуться к реальной жизни?»

Автор: Вероника Саитова.

Жизнь современных детей, а особенно подростков, сложно представить без гаджетов. С одной стороны они необходимы, а с другой могут создать серьезные проблемы.

Порой без квалифицированной помощи трудно понять, где находится грань между надобностью и зависимостью. Своевременное выявление проблемы и адекватное реагирование на нее может снизить риски формирования зависимого поведения.

Если Вы заметили у себя или, как родитель, у своего ребёнка:

- увеличение времени взаимодействия с компьютером и гаджетами;

- постоянную вовлеченность в это взаимодействие (мысли о виртуальной активности, очень частое побуждение проверить мессенджеры, желание быть в курсе всех событий, страх пропустить что-то важное);

- виртуальная жизнь становится более настоящей и важной, чем жизнь реальная;

- электронные устройства наделяются душой (например, если любимый телефон разбился, человек будет переживать точно такой же стресс, как при потере любимого питомца или даже близкого человека);

- состояние психологического дискомфорта, раздражения, беспокойства (даже легкого тремора), развивающееся через короткие промежутки после взаимодействия с гаджетом.

Позвонив на Детский телефон доверия, вы сможете обсудить свои переживания, проанализировать ситуацию и найти новые способы взаимодействия с телефоном. Своевременную консультацию психолога можно получить анонимно, бесплатно, круглосуточно по телефону 8-800-2000-122.

Добавить комментарий

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи. Комментарий появится после проверки администратором сайта.

3